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這個YouTube 已經改變為 Nic & Rby 希望大家會繼續支持我們...
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在這5分鐘就會教大家和和大家一起運動 我們每日都會有不同的topic 教大家 希望大家可以訂閱這個Channel 還有在ig follow我們 gym focus 更加可以分享給你們...
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在這個疫情底下 健身房關閉了 所以gym focus 都想大家在家中都可以安全運動一下 所以就建立這個新的topic 這個topic就叫做5分鐘 撕裂者 在這5分鐘就會教大...
Gym focus 又回到我這個Channel 在這個疫情底下 健身房關閉了 所以gym focus 都想大家在家中都可以安全運動一下 所以就建立這個新的topic 這個to...
一小片段 回憶在韓國釜山旅行的時間...
這是我們第二天在上海去的健身房 魔獸健身中心 Mutant Nation 也有我們的背部訓練...
聯絡我和更多的分享 Instagram: nicho_1993 & hu.rby Facebook: Hopingkwan Nic 問題和合作: Email: nichopingkwan@gmai...
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